السعوت في المكسرات النيه لازم ناخذ قد احتياجنا البعض ياخذها ولا يبالي بالكميه والبعض يفضل المحمصه والمنكهه وياخذ كميه بدون مايواعي السعوات… | Instagram
Fit n'light by Doaa Dahdouli - الكثير يقلق من تناول المكسرات لانها مصدر للدهون و لكنها مصدر للدهون الجيدة غير المشبعة، كما انها مصدر للبروتين و الالياف وغنية بالفيتامينات و المعادن التالية:
Kishawi Mills on Instagram: "المكسرات النية غنية بالعناصر الغذائية المفيدة جيث يتوفر العديد من المكسرات المتاحة في القيشاوي🥜 #الكويت #مطحنة #قهوة #منتجات_أردنية #منتجات_فلسطينية #بهارات #القيشاوي #محمصة #kuwait #alkishawi #spices #roastry #coffee"
![نَسَب العِتِر on X: "^المكسرات النية : لوز، جوز، فستق ومكاديميا أيضاً غنية بالفايتوستيرول وتساعد بتخفيض الكولسترول بس كلها باعتدال👌 http://t.co/i12iFgKJwE" / X نَسَب العِتِر on X: "^المكسرات النية : لوز، جوز، فستق ومكاديميا أيضاً غنية بالفايتوستيرول وتساعد بتخفيض الكولسترول بس كلها باعتدال👌 http://t.co/i12iFgKJwE" / X](https://pbs.twimg.com/media/Bmpl0wwIUAAVQd2.jpg)